减压赋能 乐“赢”中考 ——中山市华侨中学初三年级大型心理放松活动

发布时间:2021-06-30 22:08:11

  九年磨一剑,六月试锋芒。为助力中考,有效缓解学生们的考前压力,调整学生的心理状态,增强学生决胜中考的信心,实现放松心态、轻松迎考的目的,6月19日,市侨中德育处联合心理辅导中心开展初三中考考前心理调适活动。

  6月19日下午,阳光明媚,天空湛蓝。伴随着欢快的音乐声,初三学生快速从教学楼走到运动场,围成了54个小圆圈。圆圈代表着圆满,寓意初三学生梦圆六月。随后,在心理科组李天凤老师的带领下,大型心理放松活动在“助考按摩”的游戏中拉开序幕。在接下来的一系列游戏环节中,同学们积极参与,全情投入,尽情享受游戏的快乐。顿时,欢笑声、喝彩声、加油声将一切的紧张和焦虑抛到了九霄云外。在“神秘环节”中,初三德育主任吴成应做现场指挥,现场的学校领导、年级主任、初三所有班主任加入游戏队伍,与学生们一起“嗨”翻现场。活动最后,师生齐唱《星辰大海》,将活动推向高潮,此时的校园正变成一片欢乐的海洋,加油鼓劲声此起彼伏。此次减压活动深受学生欢迎,不仅达到了减压助考的目的,更让每个学生以必胜的信心、饱满的斗志与丰沛的精神乐“赢”中考。

  据悉,为给初三学子加油助威,学校德育处在6月份组织开展了一系列活动:依靠心理老师,根据学生实际心理需求,制定“不负韶华 未来可期”的初三减压课程,帮助初三学子正确认识学习压力并学会缓解紧张焦虑情绪;组织学弟学妹代表、师兄师姐代表、老师代表、家长代表、食堂人员代表、宿管老师代表、校医代表等各方人员,录制以“乘风破浪 六月绽放”为主题的为中考加油视频。临考前,学校还将为每个考生发放苹果、“未来的一封信”及“神秘定制礼物”。

  学校组织开展助考减压系列活动收获了学生们的一致好评,在全校营造了一种温馨快乐的轻松氛围,为决胜中考赋能。相信在活动之后,初三学子会坚定信念、积极“赢”考,乘风破浪,一路绽放,演绎属于自己的精彩故事,奔向属于自己的星辰大海。

  
  

撰稿单位:中山市华侨中学撰稿人:伍嘉颖校对人:杨德洲二审:李勇三审:彭海泉

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